Занятие,суббота,25.02.2012.

Отправлено 25 февр. 2012 г., 13:39 пользователем Julya Ruabtseva   [ обновлено 25 февр. 2012 г., 13:39 ]
Вальсируем.

***
Весенняя распутица, таяние снега, громкая капель, и легкость танго-вальса. Такова была атмосфера субботнего занятия.
Шаги в разных направлениях, их взаимосвязь с вращением корпуса и бедер.
Разбирали технику шага с вращением - практика последовательного скручивания.
Некоторые шаговые комбинации на этой основе.

В заключении-начали работать с нижним болео в кросс-системе.Разобрали технику и ньюансы работы с телом.

***

Julya

Comments