Занятие начинающей группы. 14.01.2013.

Отправлено 15 янв. 2013 г., 01:23 пользователем Julya Ruabtseva   [ обновлено 15 янв. 2013 г., 01:35 ]
Баланс в танго.

***

Тема баланса- одна из самых сложных в процессе изучения движения, так как изучается не просто- статичное балансирование, а балансирование в движении, а значит - достаточно дифференцированное управление своим телом в динамичном потоке.

На вчерашнем занятии подробно рассмотрели:

- что такое устойчивость, и как она достигается;
-где находится основная зона баланса, и как она перемещается;
- как меняется балансировка в динамике шага;
-почему шаг строится именно таким образом;
-что такое встречная динамика;
-  баланс в паре на практике выполнения элементарного шага;


Хочу отметить, что правильно выстроить корпус удалось даже тем, кто пришел на занятие впервые.


(Схема набросана очень быстро, перерисую аккуратнее -позже)







Julya Ryabtseva

Comments