Танго - искусство изменений.

Отправлено 2 апр. 2015 г., 06:56 пользователем Julya Ruabtseva   [ обновлено 2 апр. 2015 г., 08:05 ]
Короткие мысли о танго.

Занятия танго - это неограниченное поле для расширения собственных возможностей. Поговорим о внимании, памяти и времени.

Думаю, у многих есть проблема "нехватки времени" на все задуманное, цейнот- это характерная черта нашей жизни.
Но то, что мы принимаем за нехватку времени, на самом деле, является дефицитом внимания. Вы можете заниматься с полной самоотдачей только чем- то одним. Чтобы переключиться, перестроиться нужно время и все те же ресурсы внимания.
Такой же насущной проблемой является проблема вечного упускания из памяти не относящихся к "делу", но важных мелочей - звонков, встреч...

Теперь вернемся на наше занятие.
У нас есть только один знакомый элемент, но сколькими способами его можно исполнить? Как может работать наше внимание при его исполнении?
Проблема автоматизма и "скуки" заключена в тех шаблонах, которые мы усваиваем в самом начале, и соединяем их с действием навсегда.
Вот причина "танца на автомате".
И объем памяти начинает заполняться такими схемами действий", и заполняется очень быстро. Мы больше уже не можем вместить новую информацию. И знаете почему? Потому что эти "схемы" остаются неизменными, статичными,как раз и навсегда расставленная мебель. А это противоречит самой сути танго, и сути всей жизни. Жизнь - это Игра и Импровизация, не так ли?


Кто-то из аргентинских маэстро нашел хорошую метафору такому "багажу элементов" - он назвал это "чемоданом". Вы приходите на милонгу с вашим чемоданом- сказал он.
Давайте оставим свой "чемодан" дома. Ничего что не уютно, это только сначала.
А потом, вместо усвоения шаблонов, меняем сам стиль восприятия на занятии. Не пытаемся что-либо "запомнить" или "присвоить". Каждый раз СОЗДАЕМ действие заново, каждый раз смотрим на него с другой точки зрения. Ставим другие задачи, экспериментируем с акцентами, образами, ощущениями, объятиями, скоростями, эмоциями.
Постепенно делаем наши возможности более управляемыми, гибкими, пластичными, и разнообразными.
Танго- великолепный инструмент для такой практики.

Освоение искусства постоянного изменения, не быстрый путь, но поверьте, он стоит этого.
Постепенно появляется способность быстро переключаться без потери качества включенности в действие, интереса, новизны, возрастают и соответствующие возможности в жизни. Психика становится все более гибкой, а время расширяется кратно возросшим возможностям.
Танго,как сказочная дверь с нарисованным на ней "образом танго",ее видят все, многие останавливаются полюбопытствовать, а некоторым, в ком не убиты детская жажда открытий и страсть к исследованию себя - дано открыть ее.

/Ваша Ju/


Julya Ryabtseva

Comments